Trening Medyczny – Higiena Życia

Uzupełnienie dla terapii indywidualnej np. terapii manualnej - połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii - którego celem jest wyrównanie dysbalansu, wynikającego z osłabienia siły mięśniowej, zaburzonej wytrzymałości i koordynacji. 

Znajduje on zastosowanie w różnego rodzaju zaburzeniach układu ruchu. 

Trening medyczny stosuję w przypadkach :
 

• potrzeby powrotu do pełnej formy sportowej po urazie lub operacji – jako kontynuacja rehabilitacji,
• chęci poprawy efektywności treningu sportowego